Diabète : 10 astuces pour votre capteur FreeStyle Libre

Diabète : 10 astuces pour votre capteur FreeStyle Libre

Quelque soit votre type de diabète, vous pouvez bénéficier de l’avancée technologique que représente ce capteur de glucose en continu (CGM), à l’occasion du remboursement de ce capteur, voici mes conseils :

  1. Faites attention à la position du capteur sur le bras, respectez bien l’image qui est dans le mode d’emploi. Si vous posez le capteur trop près de l’épaule (pour mieux le cacher sous la manche de tee-shirt, hein, je sais de quoi je parle…) il sera dans une zone qui bouge trop et il y a de fortes (trop fortes) chances qu’il se décolle…
  2. Essayez les différents produits déjà testés par d’autres pour protéger leur peau ou celle de leur enfant et mieux faire tenir le capteur. Pour protéger : Teinture de Benjoin (attention aux allergies possibles) ou un spray type Cavillon pour former une barrière protectrice entre la peau et l’adhésif. Certains parents ont de bons résultats avec un spray pour le nez. Lors de l’event Blogger j’ai vu un jeune homme avec 2 pansements pour les ampoules, collé côte à côte, sous le capteur. Il avait encore la cicatrice de son premier capteur, enlevé il y a 6 mois ! Il a essayé un peu tout ce qui était possible et n’avait trouvé finalement que ces pansements mous pour protéger sa peau.  Pour renforcer la tenue du capteur nous utilisons le Skin Prep, ce sont des lingettes imprégnées d’une sorte de colle liquide. Il faut bien sécher avant d’appliquer le capteur. Pour retirer le capteur, on a déjà eu besoin d’utiliser l’anti-adhésif Gilbert, mais il paraît que de l’huile de table marche aussi très bien ! Nous mettons aussi un Tegarderm sur le capteur, mais nous avons quand même des capteurs qui tombent… Heureusement, il y a le Service Client et des solutions dont je vais vous parler un peu plus bas.
  3. Quelque soit le problème que vous rencontrez avec votre capteur FreeStyle Libre, n’hésitez pas à appeler le Service Client (0800 10 11 56). Ayez sous la main un bon de livraison pour avoir votre numéro de client et si le capteur est tombé, gardez-le précieusement : le numéro de série (le numéro tout petit sur la tranche du capteur) peut vous être demandé. J’ai eu plusieurs fois affaire au Service Client, et ils ont toujours su trouver une solution. Ils sont supers gentils et efficaces ! Comment cela va-t’il se passer maintenant que les capteurs auront été acheté en pharmacie ?
  4. Téléchargez l’appli LibreLink pour profiter au mieux de votre capteur et pouvoir scanner avec votre téléphone.
    Vous devez activer le NFC sur votre téléphone pour communiquer avec le capteur ; si vous avez un Iphone, ça ne marchera pas, désolée !
  5. Utilisez toutes les potentialités de votre investissement : Téléchargez les données du lecteur sur votre PC et étudiez les différents rapports que vous pouvez éditer. L’estimation de l’HB est plutot fiable, voir le chiffre baisser chaque mois d’utilisation du capteur est une puissante motivation.
  6. Certains disent que le capteur est plus fiable, plus précis, s’il a été posé pendant une période « stable » de la glycémie. Comme avec Titou on ne sait jamais trop quand il va être stable, nous n’avons pas testé.
  7. Abbott vous propose de commander gratuitement des autocollants pour le capteur et une pochette Sport pour le lecteur. Vous pouvez aussi trouver sur ColoreMaVie.com des pochettes et des brassards.
  8. Si vous avez vraiment des soucis de capteurs qui se décollent, essayez d’appliquer un déodorant anti-perspirant (en pharmacie, déodorant qui bloque la transpiration) sur la zone où vous allez piquer. Fonctionne aussi pour les kt de la pompe à insuline.
  9. Pour l’élimination des déchets, Abbott préconise de jeter l’applicateur dans une boite jaune, la même que celle utilisée pour les autres déchets (bandelettes, lancettes, aiguilles…)… euh, je veux bien, mais ça ne rentre pas dans les petites découpes de ma boite :-) Donc, j’ai assigné une nouvelle boite aux applicateurs, je ne mettrais la partie blanche qu’une fois la boite pleine.
    Pour les capteurs, ils ont une pile à l’intérieur, ils doivent être éliminés avec les piles.
  10. Selon la notice du FreeStyle Libre d’Abbott Diabetes, la prise de Vitamine C fausse les résultats à la hausse et la prise d’Aspirine fausse les résultats à la baisse.

 

Et vous, quels sont vos trucs et astuces pour vivre libre avec le Libre ?